世界一 自己ベスト更新率の高い ジムを作る
ABOUT
FOR YOUR
PERFORMANCE
初心者からシリアスランナーまで。
「走力」を上げる全てがここにある。
ランナーが抱える課題は千差万別。
だからこそ先ず必要なのは 「己を知り、適切なアプローチをする」ことではないでしょうか。
RUNNING SCIENCE LABでは パフォーマンス向上に向けた様々なサービスをご提案しています。
またリカバリーも充実しており、 お客様一人ひとりの課題に対して経験と知識が豊富なスタッフが 丁寧にサポートをさせていただきます。
初心者の方も大歓迎。タイムレベルは関係ありません。 今日の自分を超えたいと願うすべてのランナーにとって“ 目標達成のための最短距離”となるために。
絶対に大丈夫。目標達成に向けて一緒に走り抜けましょう。
「世界一自己ベスト更新率の高いジムをつくる」
RUNNING SCIENCE LAB
SERVICE
自分を知る
自分の強みや課題を知ることでトレーニングのアプローチとレースの走り方が変わります。
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RUNNING ABILITY MEASUREMENTランニングアビリティ測定
ランニング能力を数値化し、目標達成までの計画を明確にする
MORE -
パフォーマンスを上げる
走力アップのためにできるトレーニングとして、
低酸素環境下でのトレーニングサービスと目的やレベルに応じた定期練習会を実施しております。
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HYPOXIA TRAINING低酸素トレーニング
完全個室の低酸素環境下で平地では
MORE
実現できないトレーニング効果を可能にする -
コンディションを整える
リカバリールーム（RSLAB 地下1F）にて治療の専門家がランナーの身体をケア
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たすけ鍼ジョニー
高橋勝哉【担当日】
月・金 13:00-21:00 / 日 12:00-18:00 -
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ちさこの治療院 出張所
髙木千咲子【担当日】
毎週水・もしくは木曜日 15:00~22:00 -
HOURS&PRICE
ランナーの トレーニングを完全サポートいたします。
火 17:00~22:00
金 7:00~22:00
土日祝 7:00~17:00
¥2,200(税込)
測定料⾦（会員&ビジター）
VISITOR ¥19,800(税込)/回
会員 ¥9,900(税込)/回
※低酸素RUN・WALKの月会員回数は翌月まで持ち越しできます。
VOICE
SUPPORT ATHLETE/TEAM
SHARKS
シャークス
中距離
SHARKSは茨城県稲敷郡阿見町を拠点に活動する陸上クラブNPO法人阿見アスリートクラブのトップチームであり日本唯一の中距離プロチーム。 2020年に発足してわずか数年で、日本選手権では金メダル1個 銀メダル2個 銅メダル1個、世界陸上代表2回と高い成績を残してきた。選手の1人であるグエムアブラハムは2011年に誕生した南スーダン共和国出身選手でキャプテンの楠康成と共に母国の平和に向けても走っている。
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@rslab.tokyo
RESEARCH / PROMOTION
商品開発協力・プロモーション支援
RUNNING SCIENCE LABの最先端スポーツアビリティ測定機器を活用し、商品開発のサポートを行います。商品の使用前後でのパフォーマンスの変化を測定し、エビデンスデータを提供する事が可能です。また、幅広い競技力のアスリートネットワークの中から、サンプリング対象をセグメントし、エビデンスデータの計測や使用感のレビューをフィードバックすることが可能です。
よくあるご質問
- 低酸素トレーニングの効果を教えてください。
- 低酸素トレーニングから2日後をピークに赤血球数が増加し、疲れにくい体へと変化します。 また、トレーニングから4日間程度は、糖や脂肪を消費するミトコンドリアが活性化します。 これらを継続する事により、結果的に持久力の向上につながります。
- 低酸素トレーニングは初心者でも利用できますか？
- 利用可能です。低酸素トレーニングはレベルを問わずパフォーマンスの向上に効果的です。また低酸素トレーニングすることで血流が良くなり、発汗が増えるためダイエットにも効果的です。
- ランニングの悩みを相談できますか？
- RUNNING SCIENCE LABには現役で競技を続けている、また競技経験のあるスタッフが多く在籍しております。ランナーの方に寄り添ったご提案が可能ですのでお気軽にご相談ください！
- サービスを利用する際に用意するものは何かありますか？
- 各サービスご利用される場合は、シューズ、動きやすい服装、タオル、飲み物をお持ちください。また弊社でシューズ（無料）、タオル、ウェア（有料）の貸出も行っております。
- 更衣室などはございますか？
- 更衣室、シャワールーム（2部屋）ございます。
- ランステとしての利用は可能でしょうか？
- 現在はランステとしての解放はしておりません。
- 支払い方法について教えてください
- 現金・メンバーコード(会員限定)・paypayが使用いただけます。
