世界一 自己ベスト更新率の高い ジムを作る

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ABOUT

FOR YOUR
PERFORMANCE

ランニングサイエンスラボ RUNNING SCIENCE LAB

初心者からシリアスランナーまで。

「走力」を上げる全てがここにある。

ランナーが抱える課題は千差万別。

だからこそ先ず必要なのは 「己を知り、適切なアプローチをする」ことではないでしょうか。

RUNNING SCIENCE LABでは パフォーマンス向上に向けた様々なサービスをご提案しています。

またリカバリーも充実しており、 お客様一人ひとりの課題に対して経験と知識が豊富なスタッフが 丁寧にサポートをさせていただきます。

初心者の方も大歓迎。タイムレベルは関係ありません。 今日の自分を超えたいと願うすべてのランナーにとって“ 目標達成のための最短距離”となるために。

絶対に大丈夫。目標達成に向けて一緒に走り抜けましょう。

「世界一自己ベスト更新率の高いジムをつくる」

RUNNING SCIENCE LAB

SERVICE

自分を知る

自分の強みや課題を知ることでトレーニングのアプローチとレースの走り方が変わります。

RUNNING ABILITY MEASUREMENTランニングアビリティ測定

ランニング能力を数値化し、目標達成までの計画を明確にする

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パフォーマンスを上げる

走力アップのためにできるトレーニングとして、
低酸素環境下でのトレーニングサービスと目的やレベルに応じた定期練習会を実施しております。

HYPOXIA TRAINING低酸素トレーニング

完全個室の低酸素環境下で平地では
実現できないトレーニング効果を可能にする

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コンディションを整える

リカバリールーム(RSLAB 地下1F)にて治療の専門家がランナーの身体をケア

たすけ鍼ジョニー
高橋勝哉

【担当日】
月・金 13:00-21:00 / 日 12:00-18:00

専用サイトから予約

ランニングサイエンスラボ RUNNING SCIENCE LAB

ちさこの治療院 出張所
髙木千咲子

【担当日】
毎週水・もしくは木曜日 15:00~22:00

RSLABの最新コラムから予約

ランニングサイエンスラボ RUNNING SCIENCE LAB

OTHERS

WORKOUT定期練習会

#世界一自己ベスト更新率の高い練習会を作る

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WORKOUT 定期練習会

Beyond

#世界一自己ベスト更新率の高いレースを作る

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Beyond

HOURS&PRICE

低酸素ジム屈指の最大50分/1回
ランナーの トレーニングを完全サポートいたします。
月水木 10:00~22:00
17:00~22:00
7:00~22:00
土日祝 7:00~17:00
事前予約制・最大2枠/日(100分)利用可能
初回低酸素 RUN・WALK 体験(30分)

¥2,200(税込)

RSLAB,低酸素説明ありのお⼿軽体験コース!

測定料⾦(会員&ビジター)

アビリティ測定(60-90分)

VISITOR ¥19,800(税込)/回

会員 ¥9,900(税込)/回

※低酸素RUN・WALKの月会員回数は翌月まで持ち越しできます。

STAFF

邊見 勇太

代表

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邊見 勇太
邊見 勇太

邊見 勇太

記録

白河旭高校 800m 1′57″81 (県4位 東北大会出場)
東海大学(東海AC) フルマラソン 2時間43分
社会人 フルマラソン2時間40分04秒

紹介

Youtuber TKDPROJECT よしきのコーチとして半年間でフルマラソンのタイムを約1時間30分縮めることに成功させる。
自身もランニングを続ける傍ら、Youtubeの編集やBeyondの立ち上げなどの運営にも深く携わり、ジムを支える。

お客様へ一言

測定で現状を知り、練習会や低酸素で能力を向上させ、大会で結果を残す。一貫して行えるのがこのジムの強みです。ランナーの自己ベストの為ならなんでもする、そんな万屋スタイルのRSLABへぜひ一度お越しください!

高野 千尋

マネージャー

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高野 千尋
高野 千尋

高野 千尋

記録

経歴 山口県立西京高等学校
日本大学
サンベルクス
RUNNING SCIENCE LAB
記録 1500m 3’52”11
5000m 14’10”8
10000m 29’25”47
ハーフマラソン 63’46”
競技歴 2013年 全国高校総体  3000m SC 出場
全国高校駅伝 7区出走
2015年 箱根駅伝 4区出走
2017年 箱根駅伝 3区出走

お客様へ一言

お客様がRSLABの様々なサービス、コミュニティを通じて自己ベスト更新、そして素敵なランニングライフを送っていただけたらと思います。
ぜひ一度、RUNNING SCIENCE LABへ足を運んでみてください!

髙木 千咲子

ケアスタッフ

髙木 千咲子

古和田 響

サポート選手

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古和田 響
古和田 響

古和田 響

記録

綾部高校 3000SC 9分8秒(近畿4位 全国IH出場)
神奈川大学駅伝部 フルマラソン2時間28分
ハーフマラソン1時間4分55秒
10000m29分16秒
5000m14分34秒
2020年箱根駅伝9区出走

紹介

箱根駅伝出走後、ランニングYouTuber「リバランこわだ」として走る楽しさを発信。
RSLABへの転職を機に、フル2時間20分切りを目指し競技復帰。

お客様へ一言

「#世界一自己ベスト更新率の高いジム」を目指して、自分自身、測定や低酸素ラン、低酸素筋トレなど、この施設をフル活用しています。身をもって体験した効果をもとに、お客様と一緒に自己ベスト更新に向けて挑戦できればと思います。

VOICE

A.N

栗山貴行

FULL 4:31:55

3:56:54

(静岡マラソン2024)

使用したサービス

アビリティ測定、低酸素RUN、WORKOUT

コメント

RSLABをフル活用して目標のサブ4を達成できました!
それまで必ず途中で歩いていたのが、距離への耐性が身について最後まで脚が持つようになったのは、ラボ練と低酸素ルーム2コマ練習、そしてスタッフの皆様のアドバイスのおかげです。
さらに記録を伸ばせるように、今後もLABを活用していきます。
ありがとうございました!

A.N

K.A様 20代 男性

HALF 95'00

85'10

(東日本マスターズロードレース)

FULL 2:58:46

2:53:18

(Beyond2023)

使用したサービス

低酸素RUN、アビリティ測定

コメント

学生時代からお世話になっています。
練習環境としてはもちろん、スタッフさんたちとのコミュニケーションも良い刺激となり、記録を向上させることができています。
私自身が経験してきたからこそお伝えできますが、競技者としても市民ランナーとしても、最高の環境です。

川瀬はるな

川瀬はるな

FULL 3’45’09

3’30’16

(Beyond)

HALF 1’43’58

1’39’56

(ハイテクハーフマラソン)

使用したサービス

アビリティ測定、低酸素RUN、WORK OUT、ROAD TO Beyond

コメント

スタッフの一人ひとりがとても温かく、会員の声に耳を傾けて下さいます。
今シーズンは貧血が判明し、思うように走れませんでした。
その時、スタッフがおすすめの薬剤を紹介してくれたこと、ゆっくりな走りでも自分の心拍が高ければそれはインターバルだから、
周りに慌てないようにするなど、自分たちの経験した事を元に心強い言葉をもらい、励みになりました。
会員に寄り添う施設だからこそ『世界一自己ベスト更新率の高いジムをつくる』に繋がっているのだと思います。
今後も沢山の知恵をもらいながら、タイムで恩返しをしていきたいです。

A.N

今村肇

HALF 1:37:19

1:33:18

(MINATO シティハーフマラソン)

FULL 3:51:18

3:35:53

(つくばマラソン2023)

使用したサービス

低酸素RUN、WORKOUT、たすけ鍼ジョニー

コメント

一言で表すと「metroで通う表参道アルプス」
月間100キロのランと通勤時の1万歩ウォーキング。これに月2回の低酸素RUNが毎月のベース。
何時も身体と自問自答。
RSLABでは1人黙々と向き合い/span>仕上がり具合を見ながら強度を上げたり/span>効率の良いトレーニングを積むことが出来ていると感じます。
とても良い物差しになりこれぞ最強時短トレーニング。スタッフからのアドバイスは孤独なランナーには心強く。次の目標につながっています。
何よりもRSLABに通っている自分に酔っているかも?「大会中苦しい時は低酸素より楽だろ!何を積み上げたんだ!自己ベストいけるぞ!」と言い聞かせながら脳内を騙しています。
自分に向き合える個室空間がたまらないですね。

A.N

平林里織

1500m 6’00”6

5’51”0

3000m 13’43”00

12’59”00

HALF 1:45:42

1:42:38

(赤羽トライアル)

FULL 3:59:39

3:41:49

(つくばマラソン)

使用したサービス

低酸素 アビリティ測定、ワークアウト

コメント

練習会に行き始めたころは動き作りも全くできなかったのですが横で見本を見せてくれたりコツを教えてくれたりしました。
通い続けるうちに少しずつできるようになり、スピードもつきましたし、一緒に頑張る仲間も増えました。
私は練習会のペーサーの方々も含めラボのスタッフが大好きです!

SUPPORT ATHLETE/TEAM

RESEARCH / PROMOTION

商品開発協力・プロモーション支援

RUNNING SCIENCE LABの最先端スポーツアビリティ測定機器を活用し、商品開発のサポートを行います。商品の使用前後でのパフォーマンスの変化を測定し、エビデンスデータを提供する事が可能です。また、幅広い競技力のアスリートネットワークの中から、サンプリング対象をセグメントし、エビデンスデータの計測や使用感のレビューをフィードバックすることが可能です。

よくあるご質問

低酸素トレーニングの効果を教えてください。
低酸素トレーニングから2日後をピークに赤血球数が増加し、疲れにくい体へと変化します。 また、トレーニングから4日間程度は、糖や脂肪を消費するミトコンドリアが活性化します。 これらを継続する事により、結果的に持久力の向上につながります。
低酸素トレーニングは初心者でも利用できますか?
利用可能です。低酸素トレーニングはレベルを問わずパフォーマンスの向上に効果的です。また低酸素トレーニングすることで血流が良くなり、発汗が増えるためダイエットにも効果的です。
ランニングの悩みを相談できますか?
RUNNING SCIENCE LABには現役で競技を続けている、また競技経験のあるスタッフが多く在籍しております。ランナーの方に寄り添ったご提案が可能ですのでお気軽にご相談ください!
サービスを利用する際に用意するものは何かありますか?
各サービスご利用される場合は、シューズ、動きやすい服装、タオル、飲み物をお持ちください。また弊社でシューズ(無料)、タオル、ウェア(有料)の貸出も行っております。
更衣室などはございますか?
更衣室、シャワールーム(2部屋)ございます。
ランステとしての利用は可能でしょうか?
現在はランステとしての解放はしておりません。
支払い方法について教えてください
現金・メンバーコード(会員限定)・paypayが使用いただけます。